jurczakmagdana

jurczakmagdana

Jakie rezultaty daje ćwiczenie na orbitreku?

Cykliczne trenowanie na takim urządzeniu jak Kettler może wiązać się z znacznymi korzyściami. Po pierwsze można tu wyróżnić pełną stymulację organizmu. Urządzenie powoduje pobudzenie wszystkich mięśni. Pozostałe urządzenia służące do ćwiczeń aktywizują tylko wybraną partię mięśni, jakkolwiek orbitrek ma taką zaletę, że zostają w tym samym stopniu włączone dolne i górne mięśnie. Następna z kolei, druga ważna zaleta orbitreku to duży wybór ćwiczeń, dzięki możliwości uaktywnienia kilku funkcji jednocześnie, poprzez to ustalony trening jest bardzo interesujący. Różnorodność programów daje duże możliwości dla osób starszych. W zasięgu ręki jest taki program który to w naprawdę małym stopniu będzie obciążał stawy, dzięki temu szybko można znaleźć tego typu aktywność, która będzie wprost dopasowana do naszych możliwości fizycznych. Wykorzystując orbitrek można szybko spalić zbędne kilogramy, szybkość spalania w trakcie ćwiczeń wynosi trzynaście kalorii na minutę. Z czego powinno się pamiętać, że spalanie dokonuje się tylko podczas dłuższego treningu, normalnie po 20 minutach wysiłku.

Na dodatek niewątpliwą zaletą orbitreku Kettler jest ta, że pozwala zwiększyć gęstość kości. Informacja ta może być w dużym stopniu przydatna osobom, jakie chorują na osteoporozę. Jak widać korzyści z ćwiczeń są szerokie jeśli chcemy poprawić swoją wagę warto zastanowić się nad kupnem urządzenia.

Website URL: http://orbitrekowo.wordpress.com/2016/02/24/orbitrek-kettler-skylon-3/ E-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Blog Search

Account Login

Newsletter

Subscribe to our newsletter!
*Email
*Company Name
*Name
*Address

EasyBlog Latest Blogs

Things That Go Bump in the Server Closet
Miscellaneous
Halloween is a time to conjure up things that give people the creeps. Scary sounds are just one way to send shivers up the spine. Sounds like, howling werewolves, zombie groans, chainsaws, and bloodc...
Continue Reading...

Latest News

Our Site Has Launched!

flag

Welcome to Our New Site!
We are proud to announce the unveiling of our new website at Lighthouse Technology Solutions!

Read more...

Contact Us

Learn more about what Lighthouse Technology Solutions can do for your business.

callphone

Call us today
703-533-LTSI (5874)

119 Lounsbury Place
Falls Church, Virginia 22046